Ir prakse, liekot metode, ka daudzi pro Golfers izmantot, lai strādātu par labsajūtu un attāluma kontroles. Tā ir prakse, tehnika, ka daži no tiem ir pat veikti uz thegolf kursa laikā turnīra spēlē.
Tehnika: Nelietojiet apskatīt bumbu!
Un "neizskatās ballē" var nozīmēt vienu no divām lietām:
Prakses liekot ar aizvērtām acīm. Pēteris O'Malley, Lexi Thompson andSuzann Pettersen, cita starpā, ir pat slēdza savas acis uz putts turnīros.
Vai prakse liekot apskatot caurumu vai starpposma mērķiem, nevis skatoties golfa bumbu. Colin Montgomerie un Jordāniju Spieth, cita starpā, ir arī izdarīts laikā turnīra spēlē.
Var atpūtas Golfers mācīties kaut ko no šo metodi? Jā, pat tiem, izmantošanas, kas nav spēlēt golfu, lai dzīvo, var uzlabot savu ātruma kontroli uz putts praktizējot liekot bez apskatot bumbu.
Šeit ir divi treniņi, viens izmantojot acis slēgtā metode, un otrs, izmantojot izskatu-at-the-caurumu pieeju.
EYES-CLOSED LAI DRILL
Maikls Lamanna ir direktors Instrukcija The feniķiešu kūrorts Scottsdale, Universit. Viņš iesaka šādu urbi kā vienvirziena Golfers var uzlabot gan savu izjūtu liekot insultu un to attāluma kontroli uz zaļumiem.
Step 1: No prakse zaļa, novietojiet trīs bumbiņas 10 pēdas no kausa, vēl trīs 20 pēdas ārā, vēl trīs pie 30 kājas, 40 pēdas un 50 pēdas no cauruma.
2. solis: No 10 pēdas, uzsistu pirmo bumbu, kā parasti, ar acis vaļā.
3. solis: Line up otro Putt kā parasti ar acīm atvērtām, pēc tam aizveriet acis tieši pirms jūs veicat jūsu insulta. Koncentrējieties uz justies no īsa golfa nūja galvas insults laikā un mēģināt uzminēt, kur bumba nonāks, kad tas apstājas velmēšanas.
Step 4: Putt no 10 pēdas tāpat kā jūs trīs solī, aizverot acis tieši pirms insults trešo bumbu.
Atkārtojiet šo procedūru, katrā trīs bumbu stacijā, lai 50 pēdām.
Ja jūs iekļaut šo liekot urbi savā praksē ikdienas, jums vajadzētu sākt veidot labāku justies par zaļumiem.
LOOK-AT-THE HOLE LAI DRILL
Rakstā par Golf Digest par Spieth izskatu-at-the-caurumu liekot, ieguldījumu redaktors Deivids Owen rakstīja, ka viņš pats pārgāja uz liekot skatoties uz mērķi "pēc iepazīšanās par pētījumu, kurā grupa amatieriem bija pārsteigts pētniekus, liekot daudz labāk, ka tā, kaut arī viņam bija dota minimāla iespēja atkārtot. vēl vairāk pārsteidz, uzlabojumi bija lielāka garos putts nekā uz tuvi. "
Spieth ir instruktors, Cameron McCormick, pastāstīja Owen ", ka viena no priekšrocībām ir" novērst jebkuru tendenci mēs esam kā spēlētāju, lai būtu informēti par kustību, kuras izmantojam izpildot uzdevumu, "tendence, kas parasti noved pie nepatikšanas."
Eric Alpenfels, direktors Pinehurst Golf Academy, ir YouTube instruktīvu clipin, ko viņš saka, ka "lielākā daļa Golfers atrast, ka, ja tie izskatās pie cauruma, kamēr viņi praktizē, tas tiešām ir liels ieguvums viņu distances kontroli."
Tas ir urbis Alpenfels iesaka:
Step 1: Drop dažas bumbiņas apmēram 10 pēdas no cauruma. Putt pirmais kā parasti. Otrajā vienu, dara visu, ko pats izņemot to, ka tieši pirms uzsākt jūsu insulta, apskatīt caurumu. Neturiet acis slēgtas uz golfa bumbu - pagriezt savu galvu nedaudz pa kreisi (uz labās handers), lai jūsu acis ir tagad meklē pie mērķa. Tad pull sprūda.
2. solis: Tagad darīt to vēlreiz. Un roll pietiekami putts šādā veidā, ka jūs kļūtu apmierināti ar tehniku meklē mērķa nevis golfa bumbu.
Step. 3: Tagad pārvietoties uz dažādām vietām uz zaļo, dažāda garuma putts. Drop divas golfa bumbiņas katrā jaunā vietā. Izmantojiet savu parasto liekot tehniku vienu bumbu, bet tās var izmantot izskatu-at-the-caurumu tehniku otram. Alternate starp diviem katrā atšķirīgā vietā uz prakses zaļa.
Salīdziniet rezultātus. Kā tev iet? Ja attālums kontrole ir jūsu problēma, jūs varētu atklāt, ka apskatot caurumu, bet liekot - vai pat liekot ar aizvērtām acīm - palīdz jums šajā sakarā.